
2025/1/27
折り紙で「蝶」「薔薇の花」を作りました。
1月23日(木)、日本語で学びながら楽しく交流する「楽楽サロン」の今年度下期第4回を開催しました。今回は折り紙で「蝶」と「薔薇の花」を作りました。参加者は9人でした。
手指を動かし順序だてて作業する「折り紙」は脳を活性化させ、認知機能の低下を抑制するとのこと。また、集中して作業することにより脳をリラックスさせるストレス軽減効果があり、完成したときの達成感から“やる気ホルモン”のドーパミンの分泌を促すといわれています。
今回作った2作品のうち、「蝶」は比較的簡単で全員がスムーズに取り組めましたが、「薔薇の花」は折り方が複雑で、最後のくるくると丸める作業には四苦八苦。うまく作れない参加者もいましたが、大変集中して作業できたため、「脳がリラックスできていたね」の声が聞かれました。
「もう一度、自宅でチャレンジしてみる」と言いながら、参加者は自分が作った折り紙と手順メモを自宅へ持ち帰りました。
東海・北陸中国帰国者支援・交流センター ホームページ担当