花のある暮らし

ひと時の癒しに

　東海地方も早くも梅雨入りとなり、じめじめした憂鬱な日が続くなか、本日は梅雨の中休みでつかの間の晴れ間が見えました。
　そんな中、風の家ユニットを訪れるとベランダに綺麗な花が咲いていました。
　花には五感を刺激することでストレス解消に繋がるリラックス効果があると言われています。綺麗な花を眺めていると、不思議と気分が落ち着き、心が癒される経験をしている方が多いのではないでしょうか。
　花を見ると、私たちの脳内に「ドーパミン」「セロトニン」「オキシトシン」と呼ばれる、幸せを感じやすくなるホルモンが放出されることで、リラックス効果があるそうです。
　入居者様の癒しであると共に、職員にとってもひと時の癒しになれば嬉しいものですね。