アンガーマネジメントの職場研修を行いました。

　１２月２５日（水）午後３時から、田原市障害者総合相談センターの鎌田博幸様を講師にお招きして、「アンガーマネジメント研修」を行いました。
　４名１グループの席に座り、講義で説明を受けながら、該当項目に答えて、グループ内で共有したり、一緒に話し合ったりする形の研修でした。
　講義ではここ一週間を振り返って実際に怒ったことに対して、スケールで表したり、思考のコントロールについて学びました。
　怒りの感情を上手にコントロールすることによって、より良い介護や人間関係につながっていくことを学びました。