2019/2/4

「第5回健康リハビリ体操」を実施します。

今年度5回目の介護予防体操です。

今回は愛知県厚生事業団のキャラクターをモチーフにした「あいちゃん体操」を行う予定です。

体力測定もありますので、皆さん是非ご参加ください。

頚部のストレッチ
頚部のストレッチ
体力測定・長座体前屈
体力測定・長座体前屈

<開催日時> 平成31年2月15日(金) 13:30~14:30
<場  所> 豊川市一宮生涯学習会館 1階集会室
<対  象> どなたでもご参加いただけます。
<内  容> ストレッチ・筋トレ等の介護予防体操、体力測定 
<持 ち 物> 運動できる服装
<参 加 費> 無料

事前申し込みは不要です。
興味を持たれた方は是非ご参加下さい。お持ちしています。

愛厚希全の里

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