
2019/2/4
「第5回健康リハビリ体操」を実施します。
今年度5回目の介護予防体操です。
今回は愛知県厚生事業団のキャラクターをモチーフにした「あいちゃん体操」を行う予定です。
体力測定もありますので、皆さん是非ご参加ください。
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- 頚部のストレッチ
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- 体力測定・長座体前屈
<開催日時> 平成31年2月15日(金) 13:30~14:30
<場 所> 豊川市一宮生涯学習会館 1階集会室
<対 象> どなたでもご参加いただけます。
<内 容> ストレッチ・筋トレ等の介護予防体操、体力測定
<持 ち 物> 運動できる服装
<参 加 費> 無料
事前申し込みは不要です。
興味を持たれた方は是非ご参加下さい。お持ちしています。
愛厚希全の里