健康リハビリ体操を行いました。

当施設に隣接する豊川市一宮生涯学習会館の和室をお借りし、今年度最初の「健康リハビリ体操」を行いました。

畳の上で横になることでリラックスでき、ホッコリしながら行うことができました。

体操のメニューは、ストレッチ、筋トレに加え、少しだけバランスの運動を取り入れました。行った時間は長くはなかったですが、参加された方から「暑くなってきた」「今度はタオルを持ってこよう」と言って頂きました。

リハビリ体操の後は「体力測定」を行いました。

【次回開催内容のご案内】

日時：平成30年8月24日（金）13:30～14:30

場所：希全の里 機能訓練室

内容：音楽療法士による「音楽を使った体操」（仮）

少しでも興味を持って頂いた方は当施設までお問い合わせ下さい。多くの方々のご参加をお待ちしています！

希全の里 広報委員会