メンタルヘルス研修（職員研修）

「心の健康」～ストレスと仲良くしましょう～

　本日はメンタルヘルス研修（職員研修）のため、心理カウンセラーの山本道子先生にお越しいただきました。
　仕事をしている誰しもが抱えるストレスですが、上手く付き合っていくことで健康に過ごせることを学ばせていただきました。また、研修ではアンガーマネジメントにも触れていただき、怒りに対する対処方法や怒りの感情に気付くことが大切だと学ばせていただきました。
　足元が悪く暑い中ではございましたが、藤川の里職員一同のために講義を行っていただきありがとうございました！！

藤川の里職員一同