バランスの良い食事とは？

栄養士実習生の発表を行いました

至学館大学の栄養士実習生が、利用者様向けに発表会を行いました。
テーマは「バランスの良い食事とは？」です。

色々な食品について、３色に分けるクイズを通して３色食品群について学びました。
パンや肉、魚、野菜はクイズの成功率が高かったですが、砂糖は何色なのかが難しかったようで「緑」に手を挙げる方が多くいらっしゃいました。
正解は「黄」です。
みなさん、良く考えながら挙手されていて、とても良い学びになりました。

クイズの後は、口腔体操を行い、真剣に取り組んでいる姿が見られました。