2020/10/21

ひだまりサロンで健康教室を開催しました。

令和2年10月20日(火)
西保防災コミュニティセンター「ひだまりサロン」で、地域貢献の一環として
大野機能訓練指導員が、コロナ禍による運動不足解消と
冬場のインフルエンザに備えるために
◎自宅で元気に過ごすためのポイント◎
の講話とタオル体操を行いました。

皆さんお話を真剣に頷きながら聞いていました。タオル体操も
「いつもと違う動きは疲れるな~」
と言いながらも、認知症予防になると楽しんで体を動かしていました。
地域で暮らす方が、元気で過ごしてもらえるといいなと思います。


地域包括支援センター

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