2018/6/4

「健康リハビリ体操」を実施します。

「健康リハビリ体操」とは、10年、20年後も元気に暮らしているよう、「予防」を目的として、当施設の理学療法士が体操を提供するものです。

次回の開催日時が決定しました!下記の詳細をご覧下さい。

昨年度の体操の様子です
昨年度の体操の様子です

<開催日時>平成30年6月22日(金) 13:30~14:30

<場  所>豊川市生涯学習会館(豊川市上長山町小南口原1の500番地)

<対  象>おおむね65歳以上の方

<内  容>ゴムチューブを用いたストレッチ・筋トレ、認知症予防の脳トレ、腰痛体操、体力測定など

< 持ち物 > 運動できる服装

 

事前申し込みは不要です。興味を持たれた方はご自由にご参加下さい。お待ちしています。

希全の里 広報委員


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