「第2回 健康リハビリ体操」を行いました。

9月7日（木）に一宮生涯学習会館にて「いすを使った体操 元気な足腰を!」というテーマで、体操を行いました。

首や脚のストレッチ、脳トレ体操、セラバンド（ゴムチューブ）を使った体操、連続立ち上がり体操を行いました。

今回はグランドゴルフ協会の皆様をはじめ、大変多くの方々にご参加いただきました。

今後の開催予定日時です。
平成２９年１１月９日（木）午後１時３０分～２時３０分
平成３０年１月１１日（木）午後１時３０分～２時３０分　　　　　
平成３０年３月８日（木）午後１時３０分～２時３０分

次回も工夫を凝らした内容にできるよう努めて参りますので、ご参加下さいますよう宜しくお願い致します。

愛厚希全の里 広報委員会